Lors de la première séance, vous m’expliquez les raisons de votre visite et élaborons ensemble l’objectif de nos séances.
- Chaque séance débute par un dialogue, pour connaître votre état du moment, votre intention pour la séance, ou bien pour faire le point sur les outils transmis en séance que vous avez pu mettre en pratique (ou pas).
- Puis, à l’aide d’un protocole, je vous guide par ma voix à vous détendre, confortablement assis, ou bien allongé, jusqu’à parvenir dans un état profond de relaxation.
Respiration, visualisation, dialogue mais aussi mouvement sont les piliers du travail en séance.
- C’est une quête vers vous-même, où vous découvrirez à la fois vos ressources et ce qui vous empêche de les mettre en œuvre.
Dans une situation inconfortable ou problématique, identifions ce que vous ressentez, comment ça se manifeste, ce dont vous auriez besoin et comment vous l’exprimez (ou pas).
Vous l’aurez compris, c’est une écoute à tous les niveaux : psychique, corporel et émotionnel. Je vous guide à trouver les ressources en vous pour modifier ce qui est dysfonctionnel et qui est à l’origine de votre souffrance.
Apporter les conditions d’un équilibre global : à la fois psychique, émotionnel et corporel. C’est la force de cette méthode.
- Sous ma guidance, vous revenez doucement de cet état de relaxation et nous terminons par un échange sur votre expérience de cette séance.
Séance de clôture
Au cours de l’accompagnement, il est possible à tout moment de faire le point ensemble sur ce qui ne vous conviendrait pas, et moi sur mes limites à vous accompagner.
Mettre fin aux séances est une initiative qui peut être prise aussi bien par vous que par moi.
Lorsque vous prenez la décision de terminer les séances, nous évaluons ensemble s’il existe une résistance à poursuivre le travail. Vous pouvez revenir sur votre décision ou demander une séance de clôture. De mon côté, si j’estime que le travail réalisé nécessite d’être poursuivi par un autre professionnel, je vous orienterai.
Nous nous revoyons donc une dernière fois, pour une séance de clôture, où nous faisons le bilan de votre chemin parcouru, de ce que les séances vous ont apporté et éventuellement de ce que vous n’y avez pas trouvé.
Cela marque la fin de mon accompagnement et permet de se dire au revoir, sereinement.
Votre témoignage
Quels ont été les bénéfices de ces séances ? Si vous deviez recommander cette approche, qu’en diriez-vous ? Laissez-moi votre témoignage.
Les témoignages recueillis, sauf avis contraire, seront publiés sur la page d’accueil de ce site, dans la rubrique Avis des clients, avec mention de vos nom et prénom, ou avec vos initiales.